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み〜んなピュアなお肌の頃がありました。新しくてツヤツヤお肌の頃が・・・♪
悲しいかな・・・誰もにいつかは訪れるお肌の老化。今から思えば、「お肌の曲がり角」なんて可愛いものじゃなかったような気がします。最初は、お化粧のノリが悪い日が、たびたびやって来るところからはじまりました。ストレスかな?最近飲み過ぎかな?と、お肌の老化を認められずにいると、1年近くたった頃に、どうにもこうにも認めるしかなくなりました。あの頃、「毛穴が開いててイヤだなぁ」とか「洗顔料が合わないのかな!?」と思っていたのも、実は目の下のタルミがすでに始まっていたんですね(;_;)タルミはじめてるなんて、分かりませんよね?そこそこたるんで、ようやく分かる。20代前半に見られなくなってきたのも、「大人の女性」の顔立ちになってきたんだ(^-^)と、すごいプラス思考でいたら、額のシワに、顔全体のタルミとクスミ・目元のシミのおかげで、知らないうちに実年齢よりも老けていたことにビックリ。その時の悲しみと悔しさをバネに、本気の美肌探しにでたわたしです。失敗もありましたし、それなりにお財布の中も淋しくなった時もありましたが、探して、試して、続けて・・・お肌に良いことも悪いことも知ることが出来ました。今は、その良いことを続けるだけ(^-^)はじめはみんな、新しくてキレイなお肌だったんです。お肌だって生き物。ちゃんと手を入れてあげれば、応えてくれますよ。
毎日の肌のお手入れを効率良くするために。まずは基本から、はじめてみませんか?
基本。基本は、お肌の表面に蓄積されている古い角質を取り除くことです。ここが基本です。このお手入れを、するのとしないのでは全く違います。全くです。この古い角質が蓄積される原因は、「ターンオーバーの乱れ」。お肌が生まれ変わるサイクルのことです。通常は、約28日周期で古い角質が自然に剥がれ落ち、新しい肌が表面に出てきます。しかし、このサイクルが乱れると、角質はどんどんお肌の表面に蓄積され、ゴワゴワと硬く、新しいお肌も表面に出てくることができません。保水や保湿のためにつけている、化粧水や美容液も浸透しにくいのも当然です。古い角質の除去をするかしないかでは、後々のお手入れも、その効果は半減してしまうという事です。それだけではなく、シミやシワ、くすみやニキビなどの原因に。まずは、古い角質の除去が大切です。常に、新しい肌が生まれ変わるよう、肌の表面に出てきやすい状態にしてあげること。大根を煮込むときって、皮を厚くむきますよね?カボチャを煮るときって、皮を少し取りますよね?例えがあまり上手ではありませんが(^-^;そういうことなんです。常に古い角質の除去を心掛け、その後にお手入れとして使う、化粧水やヒアルロン酸、プラセンタなどが、グングン吸収していく良い土台作りからはじめましょう。近頃、お肌のザラつきやクスミ、毛穴や乾燥が目立ってきた方、そろそろ本気モードの切り替えを!
わたしが見つけた肌に良いこと @基本は古い角質を取り除くこと。
これは、基本でもあり、キレイなお肌になっていく近道でもあります。これをするのと、しないのとでは全く違います。エステやクリニック、または美顔器でヒアルロン酸やビタミンCを導入すれば十分なのに、と最初は思っていたわたし。もちろん、それなりにお肌は元気になりますが、古い角質を取り除いてから導入するのとでは、お肌のツヤもハリも断然違いました。その後の経過も良好♪メイクのノリや持ちだって、格段に違いが分かるはずです。
わたしが見つけた肌に良いこと Aやっぱり原液はすごい。
原液。薄める前の美容成分そのものの事。そのものだから、無駄なく、素直にお肌に浸透していきます。お肌の潤いやハリには、ヒアルロン酸やコラーゲンを、にきびケアやクスミの解消にはビタミンCを。その時のお肌の状態に応じて、必要な原液を選びます。イオン導入器を使うことで、さらに深く浸透、これだけでもスペシャルケアに。それに原液は、今のスキンケアにプラスするだけ。何から何まで揃えたり、変えてしまう必要だってありません。
わたしが見つけた肌に良いこと Bお肌に負担が少なく、お肌に合った基礎化粧品を。
香料や防腐剤、鉱物油に紫外線吸収剤。なるべくなら、お肌に刺激になるようなものが入っていないものを選ぶのがベスト。「絶対、入っていないものを選んで下さい」と、記したいところですが、なかなか変えられないものだってありますよね?わたしの場合は、化粧水や乳液、それにクレンジングや洗顔石けんなどの全て、喜んで変えました。ハンドクリームやボディオイルなんかもです。けれど、今だに変えられずにいるチークやアイカラー(_
_)お肌にとって、良くないとは分かっているんですが・・・。その辺が、まだまだ徹底していない自分に腹が立つことも(^-^;とにかく、基礎化粧品は無添加・低刺激で自分の肌にあったもの。ほかにもロゴナやサノフロールなどのビオコスメ(オーガニックコスメ)も愛用中♪と、メーカーは色々です(^-^)ちなみに、医師や消費者からの情報で、厚生省が選定したアレルギーなどの皮膚障害を起こすおそれのある成分、旧表示指定成分には特に気を付けています。全部で103種のうち、ここでは80種をご紹介しておきますので、商品を購入の際は、全成分のチェックにお役立てください。
旧表示指定成分103種(内80種)
| パラベン |
オキシベンソン |
タール色素 |
酢酸ラノリン |
| フェノキシエタノール |
香料 |
プロピレングリコール |
エデト酸塩 |
| 酢酸dl-α-トコフェロール |
シノキサート |
サリチル酸フェニル |
セチル硫酸ナトリウム |
| トラガント |
ロジン |
カンタリスチンキ |
ラノリンアルコール |
| 液状ラノリン |
ベンジルアルコール |
ラノリン |
硬質ラノリン |
| 水素添加ラノリンアルコール |
還元ラノリン |
トリエタノールアミン |
トリイソプロパノールアミン |
| ジエタノールアミン |
ジイソプロパノールアミン |
カテコール |
レゾルシン |
| ハロカルバン |
チラム |
クレゾール |
安息香酸 |
| ヘキサクロロフェン |
クロルキシレノール |
フェノール |
クロルフェネシン |
| オルトフェニルフェノール |
クロルクレゾール |
イソプロピルメチルフェノール |
パラクロルフェノール |
| チモール |
グルコン酸クロルヘキシジン |
クロラミンT |
イクタモール |
| 塩酸ジフェンヒドラミン |
ニコチン酸ベンジル |
ポリオキシエチレンラノリン |
塩化セチルトリメチルアンモニウム |
| トリクロサン |
臭化アルキルイソキノリウム |
トリクロロカルバニリド |
トウガラシチンキ |
| カンタリスチンキ |
ショウキョウチンキ |
天然ゴムラテックス |
ホルモン |
| ノニル酸バニリルアミド |
セトステアリルアルコール |
ラノリン脂肪酸イソプロピル |
ステアリルアルコール |
| 臭化ドミフェン |
ジブチルヒドロキシトルエン |
ピロガロール |
dl-α-トコフェノール |
| 没食子酸プロピル |
ブチルヒドロキシアニソール |
パラアミノ安息香酸エステル |
N,N''-メチレンビス |
| 塩化ベンザルコニウム |
クロロブタノール |
塩化ベンゼトニウム |
ソルビン酸 |
| 2-メチル-4-イソチアゾリン-3-オン |
2-ベンゾントリアゾール |
塩化ラウリルトリメチルアンモニウム |
酢酸ポリオキシエチレンラノリンアルコール |
| 塩化アルキルトリメチルアンモニウム |
ラノリン脂肪酸ポリエチレングリコール |
グアイアズレンスルホン酸ナトリウム |
塩酸アルキルジアミノエチルグリシン |
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