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ローズマリーなら?
くっきりとして刺激のあるハーブ調の香り。アンチエイジングなど美容面や消化を促進する効果があるため便秘にも有効です。呼吸器系など健康面としても利用価値の高いローズマリーです。また、記憶力や集中力を高める効果が高いことで昔から愛用されていた精油でもあります。リフレッシュ効果もあり、お部屋の芳香浴としても◎
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レモングラスなら?
料理に広く使われることで有名なレモングラスは、タイ料理のトムヤンクンにも使用されています。デオドランドとしても用いられるさわやかな香りは、心のリフレッシュ効果とともに、消化促進作用があり消化不良などを助ける効果があります。また、お部屋の芳香浴で悪臭対策にもおすすめ♪美容面ではリンパの流れをスムーズにする作用があるため、むくみ・セルライト対策にも最適な精油です。
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ペパーミントなら?
消化器系の働きを助けてくれる作用があり、便秘・下痢・食欲不振・などの症状に用いられます。たっぷりの清涼感あふれる香りは、リフレッシュはもちろん眠気を取り除き頭をスッキリとさせてくれます。また、解熱や花粉症にも有効な精油です。さらには、食中毒で騒がせている「O-157」に有効で除菌としても使うことができます。
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ブラックペッパーなら?
刺激的でスパイシーな香り。食用のハーブとして使われているブラックペッパーは、弱った胃腸の働きをを活性化させ腸の調整をしてくれる作用を持ちます。また加湿効果があるため、精神的なストレスなどを解消させ、心に癒しを与えてくれます。さらに関節炎・筋肉痛・リウマチなどにも有効な精油です。
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